Name: 5分で完成・白だしでさっぱり♡ひじきとツナの和風炒飯
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 乾燥ひじき 6g; 卵 2個; 青ねぎ 1本; ごま油 小さじ2＋小さじ1; ツナ 1缶(70g); ご飯 300g; ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」 大さじ1; いりごま 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

きゅうりとツナの無限サラダ【#作り置き#大量消費】

我が家の定番♪やみつききゅうり

乾燥ひじき

青ねぎ

ごま油

ツナ

ご飯

ヒガシマル醤油「京風割烹 白だし」

いりごま

時短・簡単

ヘルシー

炒めもの

ごはんもの

チャーハン・焼き飯

京風割烹白だし

ヒガシマル醤油

ひじき

白だし

和風

出汁

ネギ

ごま

ヒガシマル醤油様

5分で完成・白だしでさっぱり♡ひじきとツナの和風炒飯

料理研究家

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5分で完成・白だしでさっぱり♡ひじきとツナの和風炒飯の作ってみた！一覧

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