主菜

【いわしの大葉チーズサンドパン粉焼き】トースターで簡単♪

印刷する

埋め込む

10

お手頃価格で手に入る旬のうるめいわしの開き!フライにしても美味しいですが、作るの面倒だなーってときにもオススメ!トースター任せで手間いらず♪チーズと大葉入りで子供も喜びます♪

材料(うるめいわし4尾分)

  • いわしの開き
    4枚(うるめいわしを使用しています)
  • 大葉
    8枚
  • プロセスチーズ
    8枚(切れてるチーズを使用しています)
  • ハーブソルト・ガーリックパウダー
    各適量
  • パン粉
    10gほど
  • オリーブオイル
    小さじ2

作り方

  • 下準備
    いわしの開きはペーパータオルで水けをとり、塩こしょう少々(分量外)を振り、大葉を2枚ずつ縦に並べて置く。

    【いわしの大葉チーズサンドパン粉焼き】トースターで簡単♪の下準備
  • 1

    プロセスチーズを2枚ずつ、片面に並べてなるべくはみ出さないように置く。

    【いわしの大葉チーズサンドパン粉焼き】トースターで簡単♪の工程1
  • 2

    開いているいわしをとじて耐熱皿に並べて置き、ハーブソルト・ガーリックパウダーをかける。

    【いわしの大葉チーズサンドパン粉焼き】トースターで簡単♪の工程2
  • 3

    パン粉をかけ、パン粉の上からオリーブオイルを全体にかける。

    【いわしの大葉チーズサンドパン粉焼き】トースターで簡単♪の工程3
  • 4

    250℃のトースターで6~7分焼く。

    【いわしの大葉チーズサンドパン粉焼き】トースターで簡単♪の工程4

ポイント

ハーブソルトやガーリックパウダーがなくても、塩こしょうでもできます!

作ってみた!

  • NY
    NY

    2025/07/26 20:33

    初めての魚料理で作りました。 下処理は大変でしたが、イワシは体に良いし美味しいし、また作りたいです。 今は食べすぎてお腹がはち切れそうです。。
    NYの作ってみた!投稿(【いわしの大葉チーズサンドパン粉焼き】トースターで簡単♪)
  • サラ
    サラ

    2025/07/14 21:44

    イワシの料理がいつも同じような物になってしまうので、少し違うのに挑戦してみました🐟 トースターが温度調整できないので、オーブンで焼きました❣️ チーズもプロセスチーズではなくそのまま食べられる細かいチーズを挟みましたが、飛び出なかったです🧀 ともきーたさん、素敵なレシピありがとうございました❣️
    サラの作ってみた!投稿(【いわしの大葉チーズサンドパン粉焼き】トースターで簡単♪)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

おまかせ献立

おすすめ企画のご紹介♪

「パン粉焼き」のレシピをまとめて見る