Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 豚肉とアスパラのうま塩炒め〜レモンペッパー〜【#作り置き】

    豚肉とアスパラのうま塩炒め〜レモンペッパー〜【#作り置き】 3分前

    簡単にできて、レモンがきいててとてもおいしかったです!リピ確定です!

  2. 美味しいタレが決め手♪揚げない油淋鶏

    美味しいタレが決め手♪揚げない油淋鶏 3分前

    225人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. *豚肉のスタミナ南蛮漬け*

    *豚肉のスタミナ南蛮漬け* 3分前

    208人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. ナスとチキンのねぎポン炒め

    ナスとチキンのねぎポン炒め 5分前

    129人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. タコとオクラの和風ごまおかかサラダ【#簡単#おつまみ】

    タコとオクラの和風ごまおかかサラダ【#簡単#おつまみ】 7分前

    141人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

ケールのイタリアンソテー

10
ソテーの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2019.06.25

分類副菜

調理時間: 10分

ID377369

emi

カンタン・楽しいおうち飲み始めませんか?

子どもが大量にケールを収穫してきたので火を通してたくさん食べられるメニューにしました。苦味も和らぎ、ベーコンとにんにくの香りでお酒もごはんも進む一品です。
辛さが苦手な方は鷹の爪を抜いてくださいね

ソテー みじん切り オイル ブラックペッパー にんにく ハーブソルト オリーブ ごはん チーズ フライパン ベーコン イタリアン 簡単 ケール おつまみ 子供

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
ケール 10枚
ベーコン 100g
にんにく 2かけ
鷹の爪 2本
オリーブオイル 大さじ2
ハーブソルト 適量
ブラックペッパー 適量
粉チーズ 適量
作り方
Point!
ケールは火を通し過ぎないように気をつけてくださいね
  1. ベーコンを1センチ幅、にんにくをみじん切り、ケールをざく切りにする。
  2. フライパンにみじん切りにしたにんにく、ベーコン、鷹の爪、オリーブオイルを入れ弱火でじっくり香りを出しながら炒める。
  3. ベーコンに焼き色がついてきたら強火にし、ケール、ハーブソルト、ブラックペッパーを入れてサッと炒める。
  4. お皿に盛り粉チーズをかけて出来上がり
12 37
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】上品さと清涼感溢れる食卓を演出して。
    上品さと清涼感溢れる食卓を演出して。 この特集を読む
  2. PR 【PR】暑い夏にも!旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾
    暑い夏にも!旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾 この特集を読む
  3. PR 【PR】まろやかな酸味のマリネ♪いなば食品のコーン大量活用術
    まろやかな酸味のマリネ♪いなば食品のコーン大量活用術 この特集を読む
  4. PR 【PR】夏の疲労回復にも!チーズで美味しいアスリートごはん
    夏の疲労回復にも!チーズで美味しいアスリートごはん この特集を読む
  5. PR 【PR】フライパン用ホイルシートで油いらず!「豚もやしチーズ」
    フライパン用ホイルシートで油いらず!「豚もやしチーズ」 この特集を読む
  6. PR 【PR】人気のシビレ麺をパスタで!「シビレ系ジャージャン風パスタ」
    人気のシビレ麺をパスタで!「シビレ系ジャージャン風パスタ」 この特集を読む
  7. PR 【PR】BRUNO crassy+でとろとろ牛すじカレー♪
    BRUNO crassy+でとろとろ牛すじカレー♪ この特集を読む
  8. 梅雨だる解消レシピ特集!身体が喜ぶさっぱり&スタミナ料理
    梅雨だる解消レシピ特集!身体が喜ぶさっぱり&スタミナ料理 この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×女子に最適 (27) 子供×オープンサンド (13) フライパン×混ぜごはん (12) おつまみ×軟骨 (8) にんにく×キャベツ料理 (5) ごはん×ゴーヤ (4) チーズ×小豆 (4) みじん切り×麻婆 (3) イタリアン×鷹の爪 (3) オイル×野菜サラダ (3) オリーブ×黒こしょう (3) ケール×米 (3) ソテー×麺 (3) ハーブソルト×魚 (3) ブラックペッパー×麹 (3) ベーコン×麺類 (3)
もっと見る

「イタリアン 副菜 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents