Name: ゴーヤのツナマヨ和え＆和風和え
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ゴーヤ 1/2本; 新玉ねぎ 1/2個; 塩 少々; ツナ 1缶; マヨネーズ 大さじ1; しょうゆ 小さじ1/2; 白こしょう 少々; 白だし 小さじ1; しょうゆ 小さじ1; 白すりごま 小さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

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きゅうりとツナの無限サラダ【#作り置き#大量消費】

ゴーヤ

新玉ねぎ

ツナ

マヨネーズ

しょうゆ

白こしょう

白だし

白すりごま

野菜

夏野菜

和風

玉ねぎ

ごま和え

ゴーヤのツナマヨ和え＆和風和え

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ゴーヤのツナマヨ和え＆和風和えの作ってみた！一覧

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