副菜

トースターで5分♪餃子の皮で【ちくチーズ巻き】

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  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物19.2g
  • 脂質6.8g
  • たんぱく質10.2g
  • 糖質18.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

トースターで5分♪ 時短、簡単、節約! 餃子の皮が余った時やおもてなしにおすすめの簡単おつまみです。 子供も食べやすいので、カットして弁当にも◎

材料2人分

  • ちくわ
    4本
  • 餃子の皮
    8枚
  • とろけるチーズ
    適量
  • 青のり
    少量

作り方

  • 1

    ちくわを縦半分に切る。

    トースターで5分♪餃子の皮で【ちくチーズ巻き】の工程1
  • 2

    餃子の皮にちくわ、とろけるチーズをのせ手前から巻く。

    トースターで5分♪餃子の皮で【ちくチーズ巻き】の工程2
  • 3

    トースターで5分焼く。 お皿に移して青のりをかけたら完成。

    トースターで5分♪餃子の皮で【ちくチーズ巻き】の工程3

ポイント

巻き終わりが剥がれる場合は餃子の皮に少し水をつけるとくっつきます。

作ってみた!

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