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    主食

    フォカッチャ

    • 投稿日2021/02/06

    • 更新日2021/02/06

    • 調理時間40(発酵、焼き時間を除く)

    おうちランチにピッタリなフォカッチャ。我が家の大人気パンの一つです。 焼く前に振る塩がポイントになるので、食卓塩とかじゃなくて、もしあれば岩塩を使うのがおすすめ。

    材料6人分

    • ぬるま湯
      130ml
    • 砂糖
      5g
    • インスタントドライイースト
      3g
    • 強力粉
      200g
    • 塩➀
      3g
    • オリーブオイル➀
      20g
    • オリーブオイル➁
      20g
    • 塩➁
      適量

    作り方

    ポイント

    パンの捏ね方に室温によっても発酵にかかる時間は変わります。 1次発酵までの工程はホームベーカリーの捏ね、発酵機能でもOKです。

    • オーブンを200℃に予熱する。(予熱開始のタイミングは工程13)

    • 1

      ボールにぬるま湯、砂糖、インスタントドライイースト、強力粉、塩➀、オリーブオイル➀を入れてゴムベラで粉気がなくなるまで混ぜる。

      工程写真
    • 2

      ザックリ混ぜて粉気がなくなればボールにラップか濡れ布巾をかけて15分休ませる。(この間に生地温が下がりすぎないように注意)

      工程写真
    • 3

      休ませた生地をこね台に取り出して、手の親指の付け根当たりを使って向こう側へ生地をこすりつけて押し出すように広げ、またk時をもとの位置へ集めて同じように向こうへ向かってこすりつけるのを10分くらい繰り返す。

    • 4

      最初は手にもこね台にもかなりべたべたくっつくので時々カードでくっついた生地を集める。

    • 5

      生地に最初よりも弾力が出て台にくっつきにくくなってきたら、生地の端をつまむように持ち、手首のスナップを利かせてこね台にビターン!と落とすように軽く叩きつける。

    • 6

      手で持っている部分を重ねてつまみ直し、同じように台に叩きつける。これを100回くらい繰り返す。

    • 7

      生地の表面がなでなでよしよししたいくらい、つるんつるんのすべっすべになるまで。

      工程写真
    • 8

      ボールに入れ、生地表面が乾燥しないようラップか濡れ布巾をかけて35℃で1時間発酵させる。

      工程写真
    • 9

      発酵の終了は3倍くらいの大きさになったかどうか、指をさしてみて穴がすこ~し戻るくらいになっているかどうかで判断する。こね終わりの生地の温度によっては発酵時間はもっとかかることもあるので時間だけで判断しない。

    • 10

      生地をそっと押さえてガスを抜き、6分割して丸める。 生地が乾燥しないように濡れ布巾をかけて15分休ませる。

      工程写真
    • 11

      めん棒で楕円に伸ばす。

      工程写真
    • 12

      天板に隙間を開けて並べる。

      工程写真
    • 13

      40℃で50分発酵させる。この間にオーブンを200℃に予熱する。 オーブンの発酵機能を使っている場合は、発酵を30分程度で切り上げて室温で発酵を続け、オーブンは予熱を始める。

      工程写真
    • 14

      指に強力粉を付けて穴をあける。オリーブオイル➁を回しかけ、塩➁をパラパラっと振る。

      工程写真
    • 15

      200℃のオーブンで15分焼いて出来上がり。

      工程写真
    レシピID

    405644

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    hoppe

    料理研究家

    hoppe(ほっぺ) 大阪府出身、在住 2歳年上の主人と、男子3人の5人家族 元看護師(産婦人科、整形、脳外、内科などの勤務を経て高齢者のデイサービス勤務をしてきました。特に高齢者デイサービスは私にとって天職と思えるような充実した楽しい日々でした。) 昔から趣味はと聞かれれば「お菓子作り」と即答してきました!今も変わらずお菓子作りが趣味です。 私の初めてのお菓子作りは小学生のとき。 母が驚くことを期待しながら一人でレシピを見て作った型抜きクッキーでした。 仕事から帰った母の驚いた顔と美味しいと喜んだ顔は今でも忘れられません。 お菓子作りには幸せがいっぱい詰まっています♪ 買うのが当たり前だと思っていたケーキを自分で作れた喜び。 誰かのことを想ってレシピや材料を選んだり、出来上がりを想像しながら作るワクワクした時間、相手が手作りに驚いたり「美味しい!」と笑顔になる瞬間、オーブンからただよう甘い香りに包まれる時間やドキドキしながらオーブンを覗き込む時間、焼き立てを味わえるのも手作りならでは。 でも、日々のお料理とは違い、お菓子は必要不可欠なものではありません。 毎日のことではないので特別な日のケーキは買えばいいし、わざわざ材料や道具を揃えて、となるとハードルが高い物だと思います。 でも、特別なものだからこそ手作りすればさらに特別感は大きくなり、喜びも膨らむと思います。 そして、お菓子作りってやってみると意外と難しい物ではありません。 私は今までお菓子作りを通してたっくさんの幸せを感じてきました。 家族のために日常的にパンを焼くようになってからは友人を招いて、手作りのパンや料理、デザートをふるまっておもてなしをする楽しさも知りました。 この幸せな気持ちをたくさんの人に感じてもらいたい! 自分でケーキやパンを作れる喜びを知ってもらいたい! 安心、安全なお母さんの手作りおやつや焼きたてほわほわパンの優しさをたくさんのおうちに広めたい。 その思いがすごくすごく強くなったので、看護師を辞めてレシピをお伝えすることに力を注ぐことにしました。 日々のおやつだけでなくおもてなしや特別な日に作るお菓子レシピをメインに、大切な家族のために安心、安全にこだわって作る料理やパン、友人をまねくときのおもてなしランチのレシピも公開していきます。 私のレシピを信じて材料を揃えて時間をかけてくれる誰かの笑顔を想像して(*^^*)

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