飲み物
疲労回復☆フルーツビネガースカッシュ
1分
- エネルギー60kcal
- 炭水化物14.5g
- 脂質0.1g
- たんぱく質0.2g
- 糖質14.0g
- 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
疲労回復効果だけでなく、脂肪燃焼効果も期待できる、フルーツビネガーの炭酸割り。疲れ知らずで美味しくダイエット♪
作り方
- 1
作り置きしておいたフルーツビネガーを、無糖の炭酸水で１：１で割る。
- 2
【作り置き】フルーツビネガー
ポイント
炭酸水以外では、牛乳で割るのもおすすめで、酢はカルシウムの吸収を促進する働きがあるので、成長期のお子様やシニアの骨粗鬆症予防にも☆
レシピID：140155
更新日：2016/06/07
投稿日：2016/06/07
