飲み物
疲労回復☆フルーツビネガースカッシュ
1分
疲労回復効果だけでなく、脂肪燃焼効果も期待できる、フルーツビネガーの炭酸割り。疲れ知らずで美味しくダイエット♪
作り方
- 1
作り置きしておいたフルーツビネガーを、無糖の炭酸水で１：１で割る。
- 2
【作り置き】フルーツビネガー
ポイント
炭酸水以外では、牛乳で割るのもおすすめで、酢はカルシウムの吸収を促進する働きがあるので、成長期のお子様やシニアの骨粗鬆症予防にも☆
レシピID：140155
更新日：2016/06/07
投稿日：2016/06/07
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