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栄養価の高いハーブであるパセリをたっぷり食べられる1品です。さっと作れる腕に、赤白緑で彩りもよく、栄養も取れるので、もう1品ほしいときにぴったりです。
激しく混ぜ合わせるとトマトが潰れてしまいますので、そっと優しく混ぜ合わせてください。水気が気になる方はトマトの種を除いても良いです。
トマトはへたを取り、セロリは皮を剥き、パセリは太い茎を除き、一口大に切ります。
調味料を混ぜ合わせます。
切った野菜を混ぜた調味料に加え、優しく混ぜれば完成です。
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2019/08/18 22:22
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Nadia編集部
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coto
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スパイス太郎
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