副菜

味付けシンプル。一番美味しいトマトレシピ「王道トマトサラダ」

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  • エネルギー78kcal
  • 炭水化物7.5g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質6.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

母がよく作ってくれたトマトサラダです。 玉ねぎとトマト、どこの家にもあるシンプルな材料なのにとにかくおいしい。 “トマトは飲みもの”レベルにさっぱり食べられるので、ぜひ多めに作って涼を取ってくださいね!

材料3人分

  • トマト
    2個
  • 新玉ねぎ
    1/2個(玉ねぎでも〇)
  • A
    大さじ2
  • A
    サラダ油
    大さじ1 1/2
  • A
    砂糖
    大さじ1/2
  • A
    小さじ1/2
  • A
    コショー
    少々
  • 刻みパセリまたは大葉
    少々

作り方

  • 下準備
    ▶トマトは食べやすい大きさにカットし、使う直前まで冷やしておく。 ▶新玉ねぎはみじん切りにする。辛みが気になる場合は軽く水にさらす。

    味付けシンプル。一番美味しいトマトレシピ「王道トマトサラダ」の下準備
  • 1

    ボウルにA 酢大さじ2、サラダ油大さじ1 1/2、砂糖大さじ1/2、塩小さじ1/2、コショー少々を入れて混ぜ、新玉ねぎを加える。

    味付けシンプル。一番美味しいトマトレシピ「王道トマトサラダ」の工程1
  • 2

    トマトを加えてさっと和えて完成。好みで刻みパセリまたは大葉を散らす。

    味付けシンプル。一番美味しいトマトレシピ「王道トマトサラダ」の工程2
  • 3

    和えてから冷やすと水っぽくなるので、できたてをどうぞ。 作り置きする場合は、トマトと玉ねぎドレッシングを別々に冷やしておいて、食べる前に和えるとおいしくいただけます。

    味付けシンプル。一番美味しいトマトレシピ「王道トマトサラダ」の工程3
  • 4

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    味付けシンプル。一番美味しいトマトレシピ「王道トマトサラダ」の工程4

ポイント

▶パセリの代わりにちぎった大葉やバジルでも(ちょっとだけオシャレな味になります) ▶水けを切ったツナやほぐしたさばの水煮を加えると、ボリュームがアップ。子どもも食べやすくアレンジできます。 

作ってみた!

  • フミ
    フミ

    2026/01/21 22:27

    玉ねぎの食感がアクセントになって美味しかったです!
    フミの作ってみた!投稿(味付けシンプル。一番美味しいトマトレシピ「王道トマトサラダ」)
  • こんこん
    こんこん

    2025/06/14 12:59

    使い切りたいトマトをどうしよう〜と悩んでいるときにこのレシピを発見! トマトのさっぱり系サラダは色々作ってきましたが、『うまぁ!!』とびっくりしてがっついたのは初めてです🥺 サラダ油入れ忘れてしまいましたが…笑 それでもしっかり美味しかったです。 定番おかずにします。 素敵なレシピありがとうございます✨
    こんこんの作ってみた!投稿(味付けシンプル。一番美味しいトマトレシピ「王道トマトサラダ」)
  • 546534
    546534

    2025/02/17 19:42

    美味しかったです。
    546534の作ってみた!投稿(味付けシンプル。一番美味しいトマトレシピ「王道トマトサラダ」)
  • 海

    2025/01/29 19:13

    健康の為に酢玉ねぎを食べてました! 変わった食べ方ないかなぁ… で作ったらかなり美味しかったです(^^)
    海の作ってみた!投稿(味付けシンプル。一番美味しいトマトレシピ「王道トマトサラダ」)
  • michu
    michu

    2024/05/23 15:47

    新玉ねぎのシンプルなドレッシングが美味しかったです😋
    michuの作ってみた!投稿(味付けシンプル。一番美味しいトマトレシピ「王道トマトサラダ」)

質問

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