調味料

マスカルポーネのアボカドディップ

印刷する

埋め込む

5分
  • エネルギー178kcal
  • 炭水化物8.5g
  • 脂質16.8g
  • たんぱく質2.8g
  • 糖質3.2g
  • 食塩相当量0.4g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

さっぱりとしたディップです☆ガーリックトーストやお野菜につけてどうぞ♪

材料2人分

  • アボカド
    1個
  • マスカルポーネ
    大さじ2
  • 塩
    2つまみ
  • レモン汁
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    ・アボカドの皮をむき、種を取り除きボウルに入れる。 ・スプーン(マッシャー)でアボカドをつぶす。

  • 2

    マスカルポーネ、塩、レモン汁、すべてを①に加えて、よく練り混ぜ合わせて出来上がり。

ポイント

アボカドは、完熟しているものが使いやすいです。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら