主食

ウインナーとたっぷりじゃがいものマカロニグラタン♡

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  • エネルギー650kcal
  • 炭水化物80.0g
  • 脂質28.0g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質75.0g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

グラタン! 作りたいけどめんどくさそう・・・ そんなイメージが有るのは マカロニが別茹でだからではないでしょうか?? ホワイトソースを作ったり いったい鍋やフライパンいくつ使ったら良いの?? そう考えただけで あ~やぁめた! ってなりますよね(笑) そんな手間はもうさよなら~ です♡ フライパン1つで準備完了! あとは耐熱皿に入れて焼くだけです! ぜひぜひお試しいただけると嬉しいです^^

材料2人分

  • マカロニ
    適量
  • じゃがいも
    3~4個
  • 玉ねぎ
    1/4個
  • ウインナー
    3本
  • 塩こしょう
    少々
  • 小麦粉
    大2
  • コンソメ
    小1
  • 牛乳
    500cc
  • A
    ケチャップ
    大2~3
  • A
    粉チーズ
    大1
  • ピザ用チーズ
    適量
  • フライドオニオン
    適量
  • ドライパセリ
    適量

作り方

  • 1

    じゃがいもはマカロニと同じくらいのサイズに千切りにし水に晒し水気を切っておく、玉ねぎは薄切り、ウインナーは半分にし薄切りにする。

  • 2

    フライパンに少量の油を入れて火にかけ、ウインナーを炒め焼き目がついてきたら玉ねぎとじゃがいもをくわえじゃがいもに火が通るまで炒め塩こしょうする。

  • 3

    マカロニも加えたらコンソメも入れてさっと炒め、小麦粉も入れてダマにならないようさっと混ぜ合わせたら牛乳を注ぎ入れ、マカロニに火が通るようにゆっくり混ぜながら火を入れます。

  • 4

    A ケチャップ大2~3、粉チーズ大1も入れてとろみが付いてマカロニに火が通ったら耐熱皿に入れピザ用チーズを入れたらトースターでこんがりするまで焼いて完成です!

  • 5

    お好みですがトッピングにフライドオニオンとドライパセリをちらしてお召し上がり下さいね^^フライドオニオン良い感じです♡

ポイント

*じゃがいもをたっぷり入れているのでマカロニは適量にしました!我が家は少量しか加えていませんが、じゃがいもの量を減らしてマカロニを増やしても!そこはお好みで^^

作ってみた!

質問

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