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お弁当のおかずにもおすすめ*チンゲン菜と塩こんぶのごま油炒め

3

2018.07.05

分類副菜

調理時間: 3分

ID314541

あいのおうちごはん

料理初心者さんや忙しい方におすすめのレシピをご紹介中です♡

ごま油でさっと炒めただけですがしっかり美味しい1品♡

冷めても美味しいのでお弁当のおかずにも^^
機会がありましたらぜひぜひお試しくださいね^^

おかず フライパン ごま油 ごま 野菜 時短 小松菜 子供 簡単 塩こんぶ お弁当 フジッコ 昆布
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材料2人分
チンゲン菜 1束
ごま油 大さじ1/2
白だし 小1~
塩こんぶ 5g(ひとつまみ)
白ごま 適量
作り方
Point!
*チンゲン菜はお弁当に入れやすいように細切りにしました。お好みで^^ *小松菜や豆苗などなどお好みのお野菜でお試しくださいね^^
  1. チンゲン菜はしっかり洗い茎の部分と葉の部分に分け食べやすい細切りにする。
  2. フライパンにごま油を熱し1の茎の部分から炒め火が通ってきたら葉の部分も加え白だし、塩こんぶを加えてよく炒め完成。白ごまはお好みで!
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