主食
【ちょっとリッチな朝食に】サラダチキンのサルサパニーニ
5分
- 総費用400円
- 冷蔵保存-
- 冷凍保存-
- エネルギー385kcal
- 炭水化物59.2g
- 脂質8.2g
- たんぱく質18.5g
- 糖質55.8g
- 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
イタリアのオープンサンドイッチのパニーニです。サラダチキンを挟み、サルサソースだけで味をつけています。どこかのモーニングのようなものが手軽に作れます◎
作り方
下準備
レタスを一口大に切り、水にさらす。 その後、水気を切る。
- 1
フォカッチャの厚さを半分に切る。 トースターで3分焼いて温める。
- 2
フォカッチャにレタス→サラダチキン→サルサソースの順にのせて挟む。
ポイント
特に難しい点はありません。 サラダチキンはローストビーフやパストラミ等でもおいしくできます。
レシピID：450510
更新日：2023/01/18
投稿日：2022/12/17
