印刷する
埋め込む
メールで送る
野菜もたくさん食べれてホント大好きです♪ 我が家では多めに作っても完食されちゃいます( ;´Д`) 生クリームを入れなくてもアレでコクがぐっとUPしますよ〜( ´艸`)
きゅうり、人参、キャベツ、をそれぞれ千切りにし、小さじ2くらいの塩をかけて塩もみしておく。
水分が出てきたら水洗いし、ギュっと絞ったらボウルに入れて油を切ったツナ、コーンを入れ、調味料も全て入れて混ぜたら完成♡
具材はお好みですが、ツナはぜひ入れて欲しいです♪
レシピID:124528
更新日:2015/05/01
投稿日:2015/05/01
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
ちゃんちー
スポーツフードマイスター・料理研究家
おすすめ企画のご紹介♪
春野菜で楽しむ♩我が家のコールスロー
5分で完成!【キャベツとカニかまのやみつきコールスロー】
春キャベツの塩だれサラダ【作り置き】
【春キャベツのさっぱりサラダ】癖になるおいしさ♪作り置きも◎