まぃつんママのチキンナゲット♬
投稿日2015/01/01
更新日2015/01/01
調理時間分
クリップしてたまぃつんママのお手軽かんたん絶品チキンナゲットを作りまーした(o^^o) 揚げたて最高だね♬ 美味しかったよまぃつーーん‼thank you
材料（.）
- ムネ肉300g
- たまご大2個
- 酒大さじ1/2
- 醤油大さじ1/2
- マヨネーズ大さじ1/2
- 小麦粉大さじ3
- 塩小さじ1/2弱
- 胡椒適量
作り方
ポイント
.
- 1
皮や余計な脂肪を取り除いたムネ肉を包丁で叩いて細かく刻み、すべて混ぜ合わせ(よく混ぜる)形をととのえて揚げ焼きするだけ(o^^o)
- 2
フライパンに多めの油を入れこんがりと♫
レシピID
123283
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「鶏肉」の基礎
- Artist
AYA
料理家
- スポーツフードアドバイザー
- 食生活アドバイザー
成長期真っ只中の兄妹のママです。 食わず嫌い、食べムラ、好き嫌い…子どもが成長するにつれ色んな悩みが出てきました。今はスポーツを始めた息子の為のカラダ作りに奮闘中。 食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。 大切な学童期の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通して家族や友達、自分自身、ココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていきたいと思っています。 Amebaブログでは毎日写真工程付きのレシピの他なにげない日々を配信しています♡ 【Ameba official blog】 https://ameblo.jp/jyou-mama-aya/ 【Instagram】 https://www.instagram.com/peperoncino_aya
