Name: 《作り置き》こんにゃくとごぼうの味噌炒り煮
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: ごぼう 1本; こんにゃく 1枚; 味噌 大さじ1; みりん 大さじ1; 酒 大さじ1; 醤油 小さじ1; だし汁 150cc; ごま油 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

我が家の定番♪やみつききゅうり

ごぼう

こんにゃく

味噌

みりん

醤油

だし汁

ごま油

出汁

時短・簡単

おつまみ

和食

ヘルシー

作り置き

和風

《作り置き》こんにゃくとごぼうの味噌炒り煮

厚生労働省

管理栄養士

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《作り置き》こんにゃくとごぼうの味噌炒り煮の作ってみた！一覧

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