主食
時間のない朝に！シナモンバナナトースト
5分
- エネルギー380kcal
- 炭水化物68.5g
- 脂質8.5g
- たんぱく質7.2g
- 糖質65.0g
- 食塩相当量1.0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
忙しい朝に。パンとフルーツを一緒に食べられるトーストの完成です。バナナとシナモンで朝から元気に食べられる朝ごはんが出来ます。
作り方
下準備
バナナは皮をむき斜め1㎝巾程度に切る。有塩バターは4等分程度に切り、食パンにのせる。
- 1
食パンにバナナを乗せシナモンシュガーをふる。
- 2
トースターで焼き、焼き上がりにお好みではちみつはちみつをかける。
ポイント
はちみつは1歳未満のお子さんには食べさせないように注意をしましょう。シナモンシュガーではなくシナモンパウダーでもOKです。
レシピID：504257
更新日：2025/06/02
投稿日：2025/06/02
作ってみた！
ゆまっくす2026/07/20 22:16
この【シナモンバナナトースト】は何度も作らせていただいてます🍌いつもはちみつは無しです。 焼きバナナはこのレシピで初めて食べましたがシナモンシュガーとよく合う😋💕 4ヶ所に置いたバターの塩味がいいアクセントになってさらに美味しい🎶 朝食にも、夜食にもいただいてます🍞 菓子パン食べるより健康的で罪悪感なしです💕素敵なレシピをありがとうございます😊
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阿部優
- 食品衛生責任者
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- アスリートフードマイスター
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