デザート
かんたんおやつ。チョコバナナミントトースト
5分
- エネルギー450kcal
- 炭水化物62.0g
- 脂質18.5g
- たんぱく質10.5g
- 糖質58.0g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ライ麦パンにナッツバターを塗ってバナナの薄切り、ヘンプシード、ダークチョコレートを溶かしたソースをかけました^^。 家にある食材でかんたんおやつ
作り方
- 1
ダークチョコレートを小さめのガラス瓶に入れ湯せんにかける。バナナを薄切りにする。
- 2
パンを焼きナッツバターを塗り、スライスしたバナナとチョコレートソースとフレッシュミントをのせて、できあがり。
