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冷凍ぶどう

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冷凍時間を除く
  • エネルギー98kcal
  • 炭水化物25.2g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質0.7g
  • 糖質23.5g
  • 食塩相当量0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ぶどうの果実を一晩冷凍庫にいれて凍らせてみました。ぶどうは甘みが強いので、冷凍させてもおいしいですね。グラノーラ、ヨーグルト、ぶどうゼリー、ビーポーレンと一緒におやつボウルに。材料ひとつだけのひんやりおやつ。

材料6人分

  • ぶどう
    ひと房

作り方

  • 1

    ぶどうの果実を軸から外し、よく洗い、水を拭く。

  • 2

    クッキングペーパーを敷いた密閉容器に入れ、冷凍庫に一晩置いて凍らせる。

ポイント

冷凍庫に置いておけば2、3週間ほど楽しめます。氷代わりにドリンクに入れても。

作ってみた!

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