副菜

いちごとチーズのサラダ

印刷する

埋め込む

10
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物5.2g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質4.5g
  • 食塩相当量0.4g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

いちご酢に浸けたいちごを使った即席サラダ。ドレッシングはいちご酢と豆乳を混ぜるだけで簡単に。

材料2人分

  • ミックスリーフ
    30g
  • 水菜
    30g
  • カマンベールチーズ
    30g
  • いちご酢のいちご
    3個
  • いちご酢
    大さじ1
  • 無調整豆乳
    大さじ1
  • 黒胡椒
    少々

作り方

  • 下準備
    水菜はざく切りにし、いちご酢のいちごは半分に切り、カマンベールチーズは食べやすい大きさに切る。

  • 1

    いちご酢と無調整豆乳を混ぜる。

  • 2

    器にミックスリーフ、水菜、いちご酢のいちご、カマンベールチーズを盛り付け、1を回しかけ、黒胡椒をふる。

ポイント

・いちご酢のレシピはこちらです→https://oceans-nadia.com/user/21965/recipe/372704 ・野菜の種類はお好みで変更可能です。 ・ドレッシングはサラッとした仕上がりです。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら