主食

クリームチーズとベーコンのホットサンド

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  • エネルギー820kcal
  • 炭水化物46.5g
  • 脂質58.2g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質42.8g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

アーラパイナップルクリームチーズとベーコンとアボカドを挟んでホットサンドを作りました。どことなくハワイアンなホットサンドになりました。

材料1人分

  • アーラ パイナップルクリームチーズ
    80g
  • 食パン
    2枚(8枚切り)
  • ベーコン
    100g(ブロック)
  • アボカド
    1/2個
  • 黒こしょう
    適量
  • サラダ油
    適量

作り方

  • 1

    ベーコンは1㎝厚さに切る。 大きさを食パンの大きさに合わせて切っておく。 油のひいてないフライパンでじっくり こんがり焼いておく。

  • 2

    アボカドは薄切りにしておく。

  • 3

    食パンの片面にそれぞれアーラ パイナップルクリームチーズを塗っておく。

  • 4

    ③の上に、ベーコンをのせ、さらにアボカドをのせ 黒こしょうをたっぷりふる。 もう一枚のパンをかぶせる。

  • 5

    ホットサンドメーカーにサラダ油を塗る。 ④をのせ、ホットサンドメーカーを閉じる。 片面を中弱火で約2分半、反対面を中弱火で約2分、両面がこんがりするまで焼く

ポイント

ベーコンを焦げ目がつくまで焼くことにより、よけいな脂もおち、香ばしくなります。

作ってみた!

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