Name: 豚こまとトマトと玉ねぎのしょうが炒め
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 豚こま肉 200g; 塩・こしょう 各適量; 片栗粉 適量; トマト 小２個（300g）; 玉ねぎ 1/2個（100g）; しょう油 大さじ２; みりん 大さじ２; 砂糖 大さじ１; おろししょうが 小さじ２; サラダ油 適量

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

副菜

【オクラの唐揚げ】まるでおやつ♡秒でなくなる！

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

ワンパン10分！【豚こま肉と豆腐のすき煮】ご飯すすむ甘辛味♩

豚こま肉

塩・こしょう

片栗粉

トマト

玉ねぎ

しょう油

みりん

砂糖

おろししょうが

サラダ油

炒めもの

豚肉

夏野菜

ボリューム

豚こまとトマトと玉ねぎのしょうが炒め

NPO法人日本食育協会

豆腐マイスター

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