主食

バナナのキャラメリゼパンケーキ♪

Name: バナナのキャラメリゼパンケーキ♪
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3人分
Cuisine: 日本
Ingredients: パンケーキミックス 150g; 牛乳 100ml; ヨーグルト 100g; 卵 1個; バナナ 2本; 砂糖 大さじ3; 水 小さじ1; バター 大さじ1

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15分

エネルギー380kcal
炭水化物65.8g
脂質10.2g
たんぱく質8.5g
糖質63.5g
食塩相当量0.6g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ゆったり朝食に♪ バナナのキャラメリゼを生地にもたっぷり混ぜ込んだふんわりしっとり～なパンケーキです(#^.^#)♪ 生地に入れたヨーグルトがしっとりでバナナともぴったんこ♪ そのまま何もかけなくても十分美味しいですが、更にバナナのキャラメリゼとキャラメルソースもたっぷり添えて(〃)´艸｀)ｵｲｼｰ♪

材料3人分

A
パンケーキミックス
150g
A
牛乳
100ml
A
ヨーグルト
100g
A
卵
1個
バナナ
2本
砂糖
大さじ3
水
小さじ1
バター
大さじ1

安全に料理をするための注意事項

作り方

1
バナナのキャラメリゼを作る。バナナは好みにカット♪ フライパンに砂糖と水を入れ火にかける。揺すりながら濃いめのきつね色になったら火を止め、バターを加えバナナを加えて絡めお皿に出しておく。
2
材料A パンケーキミックス150g、牛乳100ml、ヨーグルト100g、卵1個をボウルに入れ混ぜたら、バナナのキャラメリゼの半量をフォークで潰して加え混ぜる。
3
弱火のフライパンにお玉1杯分流し入れ、裏表ふんわり焼いたらお皿に盛りバナナのキャラメリゼと残ったソースもたっぷりかけて出来上がり(#^.^#)♪