「蒸し鶏きゅうりのごまだく♡中華サラダ【#作り置き #レンジ】」の作ってみた！一覧

ダイエットの為に鶏むね肉中心に食べていますが、どれもパサパサになってしまい嫌々食べていました…。 こちらはお肉もプリっと味がしっかり染みてとても美味しかったです。 リピートします！

鶏胸肉に下味を揉みこんだのですが、片栗粉が加熱で分離してしまいました。

味付け、美味しかったです。サッパリなのにコクがあり、きゅうり２本で沢山作りましたが、家族にも好評でした。私はお手軽にサラダチキンの切り落としをほぐして利用してしまいしました。