Name: むね肉deスタミナ照りつくね【#作り置き #お弁当】
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏むね肉 1枚; 片栗粉 大さじ2; マヨネーズ 大さじ1; 塩、こしょう 少々; みりん 大さじ2; 鶏ガラスープの素 小さじ2; しょうゆ 小さじ1; 塩 少々; 粗挽き黒胡椒 適量; ごま油 小さじ2

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

副菜

和風も合う♪だし香る♡【ちくわときゅうりと卵の和風マヨ和え】

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

【天才的に旨い！鶏肉のオニオンポン酢ソテー】玉ねぎソースが◎

主食

【夏野菜のドライカレー】炒めるだけ！パパッと絶品カレー♪

【レモンペッパーチキン】夏にピッタリ🍋🍃

鶏むね肉

片栗粉

マヨネーズ

塩、こしょう

みりん

鶏ガラスープの素

しょうゆ

粗挽き黒胡椒

ごま油

やみつき

お弁当

作り置き

節約

スタミナ

つくね

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時短・簡単

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むね肉deスタミナ照りつくね【#作り置き #お弁当】

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むね肉deスタミナ照りつくね【#作り置き #お弁当】の作ってみた！一覧

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