汁物

本当に美味しい【ぷりぷり牡蠣のかきたま汁】(牡蠣なし可)

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  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物4.5g
  • 脂質3.8g
  • たんぱく質9.5g
  • 糖質4.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

【本当に美味しい牡蠣入りのかきたま汁です】 たまごはふわふわ。 牡蠣はぷりぷり。 おだしのいい香りと牡蠣の旨味が広がります。 適度につけたとろみと少し加えるみりんで、たまごが一層ふわふわとろとろに感じられます。 ※牡蠣なしで、基本のかきたま汁です。

材料2人分

  • 牡蠣(加熱用)
    4粒
  • A
    350ml
  • A
    和風顆粒だし
    小さじ1と1/2
  • A
    薄口醤油
    小さじ1〜2(濃口醤油(可))
  • A
    ひとつまみ
  • B
    片栗粉
    小さじ1
  • B
    小さじ2
  • C
    たまご
    1個
  • C
    みりん
    小さじ1
  • 豆苗(又は三つ葉)
    適量

作り方

  • 1

    鍋にA 水350ml、和風顆粒だし小さじ1と1/2、薄口醤油小さじ1〜2、塩ひとつまみを入れて中火にかけ、ふつふつ沸騰し始めたら牡蠣(加熱用)を入れる。 身にパンとハリが出て、ぷっくりしてくるまで煮たら取り出す。 ※牡蠣の加熱時間目安:1分半

    本当に美味しい【ぷりぷり牡蠣のかきたま汁】(牡蠣なし可)の工程1
  • 2

    よく溶いたB 片栗粉小さじ1、水小さじ2を回し入れてかき混ぜ、1分ほど沸騰させる。 次によく溶いたC たまご1個、みりん小さじ1を、細く回し入れる。(注ぎ口がついていないボウルから入れる時は、卵液を箸につたわせて入れるようにします。)

    本当に美味しい【ぷりぷり牡蠣のかきたま汁】(牡蠣なし可)の工程2
  • 3

    適当な大きさに切った豆苗(又は三つ葉)を加えて火を止める。

    本当に美味しい【ぷりぷり牡蠣のかきたま汁】(牡蠣なし可)の工程3
  • 4

    かきたま汁をお椀によそい、寄せておいた牡蠣を入れる。

    本当に美味しい【ぷりぷり牡蠣のかきたま汁】(牡蠣なし可)の工程4

ポイント

▼工程1…味の加減は醤油で調整していただけます。極力薄口にされたい方は小さじ1。塩気を感じたい方は小さじ2が適量です。 ▼工程1…牡蠣の加熱時間は厚みや量で変わりますが、基本的には身のハリで判断します。ハリが出てから1分以内であげます。 ▼工程2…水溶き片栗粉を加え、1分ほど沸騰させるのが上手いとろみのポイントです。 ▼工程2…卵液を加える直前、沸騰している状態にします。ぬるいとばらけず、鍋底に固まってくっついてしまいます。

作ってみた!

質問

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