主食
オリーブ丼
3分
- エネルギー480kcal
- 炭水化物73.5g
- 脂質14.2g
- たんぱく質12.5g
- 糖質72.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
茶碗に盛るだけ！火いらず包丁いらず、究極のズボラ丼。地味な材料に侮るなかれ。想定外の美味しさに悶絶します。
作り方
- 1
あつあつごはんを茶碗に盛り、A オリーブオイルEV小さじ1、塩少々、粗挽き黒コショウ少々をかけます。
- 2
カツオ節を散らし、温泉卵をのせて塩コショウ。 更にオリーブオイルをたっぷり、お好きなだけかけていただきます。
ポイント
私にとってはオリーブオイルが主役なので、この名前になりました。グリーンオリーブを刻んでトッピングした時は、超オリーブ丼と呼んでます。
レシピID：146100
更新日：2017/01/30
投稿日：2017/01/30
作ってみた！
Memento-MORI2026/04/01 15:55
春のオリーブ丼♡たむらのタマゴ🪺 徳島で有名なたむらのタマゴをいただいたので 早速温泉卵にしてオリーブ丼に． 粗挽き黒胡椒と鰹節に オリーブ・オイルたっぷり回しかけ 淡路の新玉スライス． 華やかに作ってみました． ごちそうさま😋💙MM💨💨
- Memento-MORI
2025/12/24 09:50
オリーブ丼♡とろ〜り温玉のせ💙 とても美味しかった❣️ オリーブオイルに少量のトリュフオイルもかけて香付け． 温玉はasucaさんのレシピを参考にしました． 簡単にできて、シンプルな味付け． 美味しいレシピをありがとうございます． トッピングに黒オリーブを粗みじんに刻んでのせています． 超オリーブ丼です💙 ごちそうさま💙✨
