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材料2つ<ほぼ3分で作る>ヨーグルトプリン〜いちごマリネ添え

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  • エネルギー87kcal
  • 炭水化物16.8g
  • 脂質0.8g
  • たんぱく質3.2g
  • 糖質16.5g
  • 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

飲むヨーグルトを使った甘さ控えめさっぱりのヨーグルトプリン。ゼラチンで固めるので簡単です。いちごマリネを添えて♡

材料3人分

  • 飲むヨーグルト
    250cc(加糖)
  • ゼラチン
    5g(大さじ3の水でふやかしておく)
  • A
    いちご
    3〜4個(好みの大きさにカットしておく)
  • A
    砂糖
    大さじ1/2〜1
  • A
    レモン汁
    少々

作り方

  • 1

    ふやかしたゼラチンをレンジ600wで20秒加熱してとかし、少し飲むヨーグルトを加えて馴染ませてから

  • 2

    飲むヨーグルトに加えて良くまぜる。(冷たいところに一気に混ぜるとダマになりやすいので馴染ませてから加えるとスムーズに混ざります)

  • 3

    器に入れたら冷蔵庫で冷やし固める。

  • 4

    A いちご3〜4個、砂糖大さじ1/2〜1、レモン汁少々を混ぜて30分から1時間おく。 いちごが艶々して水分がシロップのように色鮮やかになったら出来上がり。甘さはお好みで調整してください。

ポイント

さっぱり甘さ控えめです。 甘くしたい場合はゼラチン(粉のまま)に砂糖を加えて混ぜた所に熱湯50cc程度を加えてよく溶かして混ぜる、又は 練乳で甘さをつけるのも美味しいです。その場合は250cc中 50ccを牛乳にしてレンジで温めてしっかり溶かして 飲むヨーグルトと合わせてください。 <いちごマリネ> *今回のいちごは大きかったのでサイコロ状にカットしましたが半分又は1/4程度の大きさでもお好みでOK。 *砂糖はきび砂糖を使用していますが、普通のお砂糖やはちみつ、メープルシロップなどでもOK!分量は全体にサラっとかかる程度(〜お好みで増やしても)

作ってみた!

  • そら・ゆず
    そら・ゆず

    2026/06/15 18:29

     飲むヤスダヨーグルトで作りました🤗我が家で採れたブラックベリー&いちご🍓&ブルーベリー🫐をマリネ添え(o^^o)ソースが流れ染みてやっぱり美味い😋💕素敵な素晴らしい美味しいカンタンレシピありがとうございます😊
    そら・ゆずの作ってみた!投稿(材料2つ<ほぼ3分で作る>ヨーグルトプリン〜いちごマリネ添え)
  • そら・ゆず
    そら・ゆず

    2025/07/04 18:29

     我が家で採れたブラックベリーを凍らせて繊維を崩し、グラニュー糖をかけて解凍させたものを生クリームに乗せました〜*\(^o^)/*飲むヨーグルト1本900ml使い👍牛乳100ml足して甘みは練乳使いました🥰サッと作れて素晴らしいレシピありがとうございます😊
    そら・ゆずの作ってみた!投稿(材料2つ<ほぼ3分で作る>ヨーグルトプリン〜いちごマリネ添え)
  • そら・ゆず
    そら・ゆず

    2025/01/02 07:02

     主人の実家に持って行くので、あと一品!と思って作りました〜🎵ホントほぼ3分╰(*´︶`*)╯♡カンタン見栄えする素晴らしいレシピありがとうございます😊いちご🍓高いので、ストックしてあった冷凍いちご🍓とブルーベリー🫐乗せて豪華✨
    そら・ゆずの作ってみた!投稿(材料2つ<ほぼ3分で作る>ヨーグルトプリン〜いちごマリネ添え)

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