Name: つぶつぶ♡いちごヨーグルトプリン【#ブレンダー不要#ポリ袋】
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 0
Cuisine: プリン
Ingredients: いちご; 無糖ヨーグルト; 牛乳; 砂糖; 粉ゼラチン

材料
作り方
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2019.05.02

分類デザート

調理時間： 10分

ID375250

Ｙｕｕ

料理が苦手な方に♪【楽うま♡ゆるメシ】※コメント返信お休み中

今が旬の”いちご”をたっぷり使った、さっぱり系のヘルシープリン！

しかも、ブレンダー不要！レンジとポリ袋があればできる上、混ぜてあとは冷やすだけと10分もあれば出来てしまうお手軽さ...。

火を使わないし、いちごは手で揉んで潰すので、お子様と一緒に作れますよ〜♪

ちなみに、材料は、いちご・ヨーグルト・牛乳。あとは、これに砂糖と粉ゼラチンをプラスするだけ。

分量や配合もめちゃめちゃ覚えやすくしているので、1回作れば、あとはこっちのもん。笑

プリン電子レンジプリンヘルシー時短節約牛乳ゼラチンスイーツポリ袋ヨーグルトトッピング濃厚電子レンジ簡単いちごレンジ作り置きブレンダー不要

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材料(weck120ml×4〜5個)

	いちご	1パック(250gぐらい)
	無糖ヨーグルト	200g
	牛乳	1cup(200ml)
	砂糖	大さじ3
	粉ゼラチン	1袋(5g)

作り方

Point!

⚫︎甘さは控えめです。お子様なんかは砂糖を大さじ1ぐらい増やしてあげると、さらに食べやすくなると思います♪ ⚫︎レンジが苦手な方は、お鍋で作ってもOKです。（その場合、牛乳は沸騰する手前で火を止めてください。） ⚫︎ヨーグルトを水切りして使用すると、しっかり固めの（昔ながら？）プリンのような食感に仕上がります。また、酸味も抑えられ濃厚な仕上がりになります。（水切り方法→ザルの上にペーパータオルを敷いてヨーグルトを乗せ、ラップをして冷蔵庫でひと晩置いてください。） ⚫︎電子レンジ500wの方は、1分50秒。 ⚫︎電子レンジ700wの方は、1分10秒。 ⚫︎日持ちは、冷蔵庫で2〜3日です。