副菜

お弁当に大人気◎簡単☆ウインナーのカレーケチャップ炒め

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10
  • エネルギー95kcal
  • 炭水化物3.1g
  • 脂質8.2g
  • たんぱく質3.5g
  • 糖質2.8g
  • 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ウインナー1つで簡単調理☆ カレー&ケチャップ風味で大人も子供も楽しめます♪ お弁当やおつまみにも大人気◎

材料4人分

  • ウインナーソーセージ
    5本
  • カレー粉
    小さじ1/2
  • トマトケチャップ
    大さじ2
  • 塩こしょう
    少々
  • オリーブオイル
    小さじ1

作り方

  • 1

    ウインナーソーセージを斜め切りにする。 フライパンにオリーブオイルを熱し、中火でウインナーソーセージを炒める。

  • 2

    1に塩こしょう、カレー粉、トマトケチャップを入れて軽く混ぜながら炒める。

ポイント

・トマトケチャップを入れると焦げやすいので、軽く混ぜ合わせたら火を止めます。

作ってみた!

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