Name: ごま油香る☆『人参とピーマンとちくわの胡麻炒め』
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 人参 1/4本; ピーマン 1個; ちくわ 2本; ごま油 小さじ1; 酒 大さじ1; 白ごま 小さじ1; 鶏がらスープの素 小さじ1/2; 醤油 小さじ1/4; ごま油（仕上げ用） 小さじ1/2; 塩胡椒 少々

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【豚バラと厚切りズッキーニのにんにく醤油炒め】食材２つで！

調味料これだけ！ポン酢で楽ちん♡【おろしそ甘酢だれチキン】

主食

ぶっかけ豚ネギ塩そうめん＃包丁不要＃やみつき

ごはんが進む♡『豚バラピーマン』

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

RINATY（りなてぃ）の愛され1週間献立vol.25｜1食250円！節約献立

「にんじん×ちくわ」30選｜シンプルに美味しい

「ちくわの炒め物」30選｜あと一品やお弁当に

「ちくわ×ピーマン」30選｜お弁当にも♪

人参

ピーマン

ちくわ

ごま油

白ごま

鶏がらスープの素

醤油

ごま油（仕上げ用）

塩胡椒

副菜

中華料理

野菜炒め

節約

にんじん

時短・簡単

ごま油香る☆『人参とピーマンとちくわの胡麻炒め』

料理家

福岡

栄養士

プロの料理家、料理研究家、フードコーディネーターたちのとっておきレシピや料理コラムを毎日お届けしています。時短・簡単・節約レシピから、お弁当や作り置きおかず、おもてなしパーティー料理まで。あらゆるシーンで失敗しない、あなたが作りたいレシピがきっと見つかります。

ごま油香る☆『人参とピーマンとちくわの胡麻炒め』の作ってみた！一覧

「ごま油香る☆『人参とピーマンとちくわの胡麻炒め』」の作ってみた！一覧

人気急上昇中のレシピ