【離乳食】手づかみごはん＊海苔とチーズのお焼き

軟飯を使用しています。 米１合につき、水を３００～４００ml入れて炊飯させてください。

刻みのりは長い場合はキッチンバサミなどで短く切る。

ボウルに軟飯とB 刻みのりひとつまみ、粉チーズ小さじ1、すりごま小さじ1/2、片栗粉大さじ1/2を加えてよく混ぜ合わせる。三角形や丸形、楕円などお好みの形に成型する。 今回は見た目のポイントに中心にすりごまをふりました。

フライパンに少量の油をひき、2を並べる。 弱火～中火にかけて4分焼き、裏返して蓋をし、弱火で4分蒸し焼きにする。

成型せずに焼いて、後で食べやすい大きさに切ってもよいです。 参考：ツナとほうれん草のお焼き https://oceans-nadia.com/user/24312/recipe/491938

かじり取りの練習に。 詰め込みすぎに注意して見守ってあげてください。