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    調味料

    フライにフレッシュトマトソース。

    • 投稿日2015/05/26

    • 更新日2015/05/26

    • 調理時間3

    角切りにしたトマトと、中濃ソース、粒マスタードを合わせるだけ。超簡単なのに、これがフライとよく合うんです。トマトのさわやかな酸味が加わることで、フライがさっぱり、パクパク食べられます。

    材料作りやすい分量

    • アジフライなど好みのフライ
      好きなだけ
    • トマト(完熟)
      1/2個(または小1個)
    • 中濃ソース
      大さじ2~
    • 粒マスタード
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    *トマトは室温のものを使うとよりベター!

    • 1

      トマトは1センチ角に切る。Aの材料と合わせ、トマトを軽くつぶしながら混ぜる。

    • 2

      フライに1をかけて食べる。

    レシピID

    127461

    関連キーワード

    「トマト」の基礎

    SHIORI
    • Artist

    SHIORI

    料理家/フードコーディネーター 短大卒業後、料理家のアシスタントを経て独立。2007年8月「作ってあげたい彼ごはん」を 出版。著書累計400万部を超える。「若い女の子にもっと料理を楽しんでもらいたい」をモットーに女性ファッション誌をはじめ、テレビ、イベント、商品開発など幅広く活動し同世代女性に高い支持を得る。近年はヨーロッパやアジアなど短期での海外料理留学にも力を注いでいる。料理の楽しさを直接伝えるべく、2014年春代官山に待望の料理スタジオL’atelier de SHIORIをオープン。

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