副菜

薄切り豚肉とレタスのサラダ

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ドレッシング不要、豚肉を炒めた汁をかけて、食べてね!

材料(2人分)

  • 豚ばら肉(薄切り)
    100g
  • ブーケレタス
    1/4~1/3束
  • しょうが
    5g(正味)
  • ごま油
    大さじ1
  • 塩、こしょう
    少々
  • A
    しょうゆ
    大さじ1
  • A
    はちみつ
    大さじ1
  • A
    すりごま
    小さじ1
  • ミニトマト
    3個
  • ウズラの卵の水煮
    3個
  • イタリアンパセリ
    適量

作り方

  • 1

    豚ばら肉は、食べやすい大きさに切る。

  • 2

    フライパンに、ごま油を熱し、しょうがを、みじん切りにし炒め、①を加え、中火で炒め、色が変わったら、A しょうゆ大さじ1、はちみつ大さじ1、すりごま小さじ1を入れる。

  • 3

    器に、ブーケレタスを食べやすい大きさにちぎり、②をのせ、周りに半分に切ったミニトマト、ウズラの卵の水煮、イタリアンパセリを飾る。

ポイント

豚肉は、薄切りを選んだほうが、美味しいです。 もし、ブーケレタスが無ければ、サニーレタス、フリルレタス等、葉が柔らかいものでOK!

作ってみた!

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