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    副菜

    薄切り豚肉とレタスのサラダ

    • 投稿日2015/07/11

    • 更新日2015/07/11

    • 調理時間15

    ドレッシング不要、豚肉を炒めた汁をかけて、食べてね!

    材料2人分

    • 豚ばら肉(薄切り)
      100g
    • ブーケレタス
      1/4~1/3束
    • しょうが
      5g(正味)
    • ごま油
      大さじ1
    • 塩、こしょう
      少々
    • A
      しょうゆ
      大さじ1
    • A
      はちみつ
      大さじ1
    • A
      すりごま
      小さじ1
    • ミニトマト
      3個
    • ウズラの卵の水煮
      3個
    • イタリアンパセリ
      適量

    作り方

    ポイント

    豚肉は、薄切りを選んだほうが、美味しいです。 もし、ブーケレタスが無ければ、サニーレタス、フリルレタス等、葉が柔らかいものでOK!

    • 1

      豚ばら肉は、食べやすい大きさに切る。

    • 2

      フライパンに、ごま油を熱し、しょうがを、みじん切りにし炒め、①を加え、中火で炒め、色が変わったら、A しょうゆ大さじ1、はちみつ大さじ1、すりごま小さじ1を入れる。

    • 3

      器に、ブーケレタスを食べやすい大きさにちぎり、②をのせ、周りに半分に切ったミニトマト、ウズラの卵の水煮、イタリアンパセリを飾る。

    レシピID

    129483

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    「レタス」の基礎

    さっちん 
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    さっちん 

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    料理家 調理師 野菜ソムリエプロ 食育指導士 フードコーディネーター J.S.A ワイン検定シルバークラス ビールとワインが大好き! 家にある材料で、サッと作れる おつまみ中心のメニューが多いです。 味付けは、しっかりめにつけて いるので、ご飯にもあい、 お酒もすすみます! 時短、簡単に作ることのできる メニューを心がけています。

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