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ブラックベリーサワードリンク(ブラックベリー酢)

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  • 20

7月から8月が旬のブラックベリーは栄養価も高くハーブの一つでもあります。夏にぴったりの爽やかなサワードリンクを作りました。ブラックベリーには「アントシアニン」「ビタミンC」を多く含みますので眼精疲労や夏バテや紫外線などからの体の疲労改善に有効です。

材料(ブラックベリーサワーと水1:1で割ってお召し上がりください。炭酸水でも美味しくお飲みいただけます。)

  • ブラックベリー
    350g
  • 1300g
  • 砂糖
    150g
  • 150g

作り方

  • 下準備
    ブラックベリーは軽く水洗い水けを切ってください。 ※崩れやすいので御注意ください

  • 1

    鍋に「水」「ブラックベリー」を入れ中火にかけ沸騰したら弱火にして10分煮詰めます。

  • 2

    ボールにザルを置き「実」と「ブラックベリー水」にわけます。

  • 3

    再び鍋に「ブラックベリー水」のみ入れて「砂糖」「酢」を入れ弱火にかけ砂糖が溶けたら出来上がりです。 ※予熱が取れたら冷蔵庫で保存ください

    ブラックベリーサワードリンク(ブラックベリー酢)の工程3
  • 4

    【補足】ブラックベリーの実は砂糖100g(分量外)と一緒に瓶に入れ翌日から「ジャム」としてお使いいただけます。 必ず冷蔵庫で保存ください。

    ブラックベリーサワードリンク(ブラックベリー酢)の工程4

ポイント

簡単ですので是非お作りください^^

作ってみた!

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