デザート
カモミール香る♡ヘルシー寒天
投稿日2020/02/29
更新日2020/02/29
調理時間5分(寒天を冷やす時間は除きます。)
✳︎香り高いやさしいリラックスおやつです。 ✳︎寒天は高い腸活効果が期待できます。 ✳︎カモミールティーはリラックス効果が高いので、癒されたい気分の時にもおススメです。 ✳︎やさしいおやつで、心も体もほぐしてあげましょう♡
材料4人分
- カモミールティーバッグ3つ
- 湯400ml
- 蜂蜜大さじ1
- 粉寒天小さじ1
- Aカモミールティーバッグ2つ
- A湯90ml
- A蜂蜜小さじ1と1/2
作り方
ポイント
よく冷やした方が美味しいです。 やさしい仕上がりです。 お好みでカモミールティーの濃さや蜂蜜の量を調整してください。 カモミールティーを濃くする場合は、苦味が出ないように気をつけてください。 個人的には蜂蜜の香りが立ちすぎない方が美味しいと思います。 蜂蜜を足す場合は、少しずつ足してくださいね。
- 1
湯400mlを沸かしカモミールティーバッグ3つで、カモミールティーを抽出する。 抽出時間は３分。
- 2
①と蜂蜜、粉寒天を小鍋に入れよくかき混ぜ沸騰させる。 沸騰したらバットやタッパーなどに移す。 粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。
- 3
A カモミールティーバッグ2つ、湯90ml、蜂蜜小さじ1と1/2のティーバッグと湯でカモミールティーを抽出し、蜂蜜を加え混ぜる。 カモミールティーの抽出時間は３分。 冷蔵庫で冷やしておく。
- 4
②がよく冷えたら、1cm角にカットし器に盛りつけ、よく冷えた③をかけて出来上がり。
レシピID
386919
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