汁物

宝幸ロルフ レンチン10分♪白菜としめじの明太子チーズスープ

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※加熱時間10分を除く。
  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物7.2g
  • 脂質4.8g
  • たんぱく質5.2g
  • 糖質5.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

株式会社 宝幸 さんの商品 ロルフおとなのベビーチーズ ゆず胡椒入り(明太子味)ピリッとコク旨 を使用して『レンチン10分』で作る簡単&時短コク旨チーズスープのレシピです。 この商品を使用しないと出せない味のスープです。ぜひともご賞味下さい。

材料2人分

  • 白菜 
    1/4株の外側3~4枚
  • しめじ 
    1/2株
  • 玉ねぎ 
    1/4個
  • ロルフ おとなのベビーチーズ(明太子味) 
    2個
  • 固形コンソメ 
    1個
  • 水 
    300ml
  • 塩 
    少々
  • こしょう 
    少々

作り方

  • 下準備
    ※このレシピは蓋付きシリコンスチーマーを使用します。 ①白菜はひと口大の大きさにカットします。 ②しめじは根元の石づきをカットしておきます。 ③玉ねぎは皮をむいて、薄切りにします。

  • 1

    シリコンスチーマーの中に固形コンソメと水を投入します。

  • 2

    下から下準備③→下準備②→下準備①の順番に投入して蓋をして700Wの電子レンジで8分加熱します。

  • 3

    2をいったん取り出して蓋を開けて、今度は『 ロルフ おとなのベビーチーズ(明太子味)』を加えて再度蓋をし、700Wの電子レンジで2分加熱して溶かします。

  • 4

    3を取り出し、蓋をあけて全体をよく混ぜ合わせたら器によそります。 お好みで塩・こしょうで味をととのえます。 (※塩・こしょうは必要が無ければ加えなくても良い。)

ポイント

(※1)チーズを最後に加えるのが『ロルフ おとなのベビーチーズ(明太子味)』の香りと風味を最大限に引き出すコツです。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら