
投稿日2024/12/27
更新日2024/12/27

「スープ」レシピ30選|シンプルも具だくさんも!

調理時間10分
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洋風のクリームスープにめんつゆで和のテイストを加え、食べやすくした1品。和のテイストが加わることで、他のおかずともより合わせやすくなります♡

2026/01/21 08:24


2024/12/21 00:20


2024/03/02 23:34


調理時間15分
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薄力粉いらずでとろっと身体が温まるスープ。 さつまいもの甘味とミルクのコクが絶品、 ガーリック風味が隠し味です🔥 さつまいもは少し煮崩れたくらいの方が 味が染みて美味しくなります♪

2025/09/18 10:54


2023/11/10 19:28


2024/12/17 08:45


調理時間10分
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旬のキノコの旨味たっぷりのクリーミーなスープ。手軽にできる優しい味のスープは、朝食にも、おもてなしにも◎

調理時間5分
カロリー(1人分)-
総費用目安200円
冷蔵保存-
冷凍保存-
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コーン缶1缶をまるごと使った たっぷりコーンのスープ🌽✨ ベーコンと小松菜も加えて食べ応えUP⤴︎ つぶつぶコーンの食感と甘味に ベーコンの旨味とほどよい塩気、 小松菜の食感がおいしい1品になってます♡ 是非作ってみてくださいね♪

2025/11/13 09:31


2025/04/06 16:03


2024/04/08 20:29


調理時間15分
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あさりなどの二枚貝が苦手な夫になぜかクラムチャウダーが食べたいと言われて完成したクラムチャウダー風スープです(笑)魚介類が食べられない方にもぜひ食べて頂きたい⭐︎生クリーム不使用なのにコクのある濃厚スープに仕上げています。 ○玉ねぎは血液をサラサラにする効果があり、新陳代謝を促進する働きもあります。 ○じゃがいもはミカンに匹敵するほどのビタミンCを含んでおり加熱しても損失しにくいです。また免疫力を高めるレクチンも豊富に含まれています。 ○にんじんはカリウムが豊富で血圧を下げる働きがあります。

2022/05/02 17:18

調理時間10分
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くたっと煮たブロッコリーと ベーコンの塩味がとっても 美味しいクリームベースの 簡単スープです(^^) バターやチーズで濃厚な 仕上がりなのでスープで 食卓が華やかに🥣🧀♡ 記念日やイベントの献立にも ぴったりですよ︎👍🏻 ̖́-

2024/12/28 23:51


2025/12/29 20:11


2024/11/30 17:21


調理時間10分
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国産かぼちゃが出回るとついつい1玉買ってしまうことも。煮物や天ぷら、素揚げやシチューやかぼちゃもち。ごろごろカボチャまみれのこのスープは、これをメインにサラダと合わせて食べることも多々。普段は豆乳苦手な家族もこれは多分バレてない(笑)かぼちゃのでんぷん質があるので豆乳で十分とろみがつき、甘さが引き立つので余計な調味料も不要。ほんのり和風なので付け合わせのサラダには和風ドレッシングか塩が合いますよ♪

2025/11/15 12:04

2021/06/12 21:10

2020/06/06 13:09

調理時間15分
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具だくさんが美味しい!3種のきのこをたっぷり入れたスープです。 コーンクリーム缶をベースにしているので、子どもが大好きな味。 朝食やランチの機会など、様々なシーンにどうぞ!

2022/10/05 23:46

調理時間10分
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3種のきのこが入ったうまみたっぷりなクリームスープです。 色々なきのこをミックスして、かさが減るまで炒めたきのこはうまみも増し味も凝縮されているので美味しさもアップ! 簡単なのにとても満足感のあるスープに仕上がってます。 お好みのきのこたっぷりで作ってみてくださいね。

2025/04/15 23:56


2023/02/08 14:30


調理時間15分
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ほうれん草たっぷりのクリームスープ。チーズのコクをプラス!朝食にもおすすめです^^

2026/04/09 17:02

調理時間10分(下準備含む)
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【えのきの濃い旨味と風味が味わい深いスープです。】 えのきはしっかり炒めると、その旨味と風味が最大限に引き出されます。 この濃厚な風味は、ベーコン、豆乳(牛乳)と相性抜群♡ 簡単なのにとっても味わい深く、こんがり焼いたパンと合わせるといい雰囲気のモーニング、ランチになります。

調理時間15分
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野菜がゴロゴロ!飲むホットサラダのようで体も温まりお腹も満たされるスープです。 野菜をたっぷり入れたスープは食べ応えも抜群で、ほうれん草も別茹でしてコーンも入るため小さなお子さんにも食べやすいスープになっています。 もちろん大人にも嬉しい!これ1杯で大満足できるスープになっています。

2023/02/14 20:27
調理時間20分
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朝晩涼しくなり、秋らしい気候になるとクリーム系のスープが恋しくなります。鮭としめじ、根菜を合わせ、牛乳を加えて煮込みました。シチューほどとろみがなく、サラッと仕上げました。まろやかで子どもでも食べやすい味わいです。茹でたペンネなどを加えてスープパスタ風にしても◎

調理時間20分
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寒い日にぴったりの体が温まるクリームスープです。バター不使用なのにきのこの旨味がたっぷりで濃厚な味に仕上がっています。ほっこりすること間違いなし!体を温めて体調を崩さないようにしましょう♪ ○キャベツは胃腸を整える働きがあり、食物繊維やがん予防作用のある成分も豊富です。 ○しめじには免疫力を高めてがん予防効果や、コレステロール上昇の抑制、疲労回復、生活習慣病の予防などの効果が期待できます。食物繊維も豊富で便秘改善にも◎ ○舞茸は血圧・血糖を下げる効果があり、高血圧、動脈硬化、脳梗塞、心筋梗塞などの生活習慣病の予防に役立ちます。

調理時間15分
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かぼちゃをわざと煮崩れさせた、トロトロ豆乳スープ♪♪ 少しつぶつぶ固形が残るのが、美味しいです♪♪ お好みで、かぼちゃを潰してみてください♪♪

調理時間10分
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彼ウケ抜群のクリームスープ♡ 濃厚ですがミニトマトの酸味も加わりすっきりとした後味です! ウインナーも入れて食べ応えも◎ 騙されたと思って一度お試しください♪

調理時間15分
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牛乳との相性が良い白菜をクリームスープに。粉を炒めて煮るだけの簡単とろみづけ。白菜のやさしい味わいのスープは、朝ごはんにもおすすめです^^お好みでチーズをプラスしてもおいしですよ♪

調理時間5分
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欲張っていろいろなお野菜入れちゃいましょう!赤、青、白のお野菜勢ぞろいで栄養満点。 我が家で1番人気の飲み物、豆乳。お味噌汁に入れても美味しいけれど、めんつゆとのこの組み合わせが好き!仕上げにラー油が私好みです。 クリーミーでこんなに美味しいのにヘルシー。毎日飲みたいスープです。 さつま芋や長芋、れんこん、ゴボウ等の根菜類ともとっても良く合います。 【みんな在宅中な中、スープだけでも作ってくれたらご飯当の人、助かっちゃいます】

2020/05/12 08:54

調理時間15分
カロリー(1人分)-
総費用目安200円
冷蔵保存-
冷凍保存-
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今が旬のかぶを使ったとろ〜りおいしい 豆乳チャウダー♡♡! かぶを手に入れたら作りたい ほっこり温まる絶品スープになっています♪ 煮込んだかぶはとろとろ♪野菜の甘みと ベーコンの旨味が加わり、簡単なのに とっても喜ばれる1品に仕上がります!

2026/03/26 21:03


2023/12/28 21:11


調理時間10分
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白菜ときのこたっぷり♪ ベーコンの旨味も加わってお腹も満足のクリームスープです😋 味付けはコンソメ顆粒だけなのでとっても簡単! バターとニンニクでコクもプラス🧈 濃厚で思わずゴクゴクと飲み干しちゃう美味しさ✨ 寒くなってきた今の季節にもピッタリです。 是非お試しくださ〜い𓈒𓏸𓐍

調理時間10分
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クリーミーなコーンスープに溶き卵を加えたまろやかなスープです。朝食やランチはもちろん、胃腸にやさしいので夜食にも◎ 【使用する用具】 まな板・包丁 鍋 【加熱】 ガス

調理時間10分(6分あればできます)
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旬の大根を使った簡単なヘルシークリームスープです♡ 身体ポカポカになりますよ♡ 忙しい朝でも手軽にできちゃうのでお勧めです♡ 「日本の食卓を応援するレシピ」お店と違って、スープが飲みたいと思ったらすぐに作れてすぐに飲めます♡

2025/01/05 17:52


2020/12/10 04:48

2020/12/09 09:53

調理時間15分
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かぼちゃがゴロッと♪きのこもたっぷり✨秋のクリームスープレシピです🎃 具材を炒めて煮るだけで簡単に作れます🥰 かぼちゃは煮崩れしやすいので、短時間で様子を見ながら煮てくださいね! これから寒くなる季節にもぴったりなクリームスープ、ぜひお試しください♩♩

2024/12/29 20:06


2025/12/25 00:16


調理時間5分
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サラダほうれん草を使えばアク抜き不要なので、ほうれん草を茹でたり、レンジ加熱したりする必要もありません!短時間で仕上げるので、少しシャキシャキ感も残って美味しい♡ 豆乳でヘルシー♪且つ、チーズでコクも加えているので、大満足!ベーコンの旨味も加わり、めっちゃ美味しい♡

2022/03/05 16:06

2021/11/14 18:32

調理時間15分
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寒い日に食べたくなるクリームスープ🐮🍲カリカリベーコンをトッピングして食感も楽しい🎵 体の芯から温まるスープレシピです♨

調理時間5分
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今回はレンジで「きのこポタージュ」を作りました♡ コンソメと牛乳の簡単スープです♩ ベーコンの旨味が染み出ておいしい😍 パパッと5分で作れちゃうので、晩ご飯のメニューが物足りない時や 冷える朝の朝食などにピッタリなレシピです♩ 1人分で作りたい時は、 分量を半分でマグカップに直接食材を入れて作ってね。 ※加熱時間は2分→1分くらい

調理時間15分(蒸し煮する時間は省く)
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南瓜の甘さときのこの旨みがたっぷり詰まった濃厚でクリーミーなスープです。 ミキサー不要でとっても簡単!鍋1つで作れます。 ポタージュより濃厚で、シチューよりもあっさり仕上げ。 出来立てはサラッとしてますが、時間が経つとトロミがつき濃厚になるので、作り置きしておくのがオススメです。 寒い日に食べたい栄養満点なスープです。

調理時間15分
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期限間近の牛乳消費にもピッタリなレシピ★ ポイントは白だしを使っていること!結構あっさり食べられるのと、海老との相性もバッチリなんです🫶

調理時間15分
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ほっこり温まる♪しっかり具材感が嬉しい かぼちゃのクリームスープです!!

調理時間20分
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「かぶ」や「じゃがいも」を入れた、豆乳のクリームスープです。 豆乳を加えて加熱すると、分離しやすかったりと煮加減が難しいのですが、豆乳をあらかじめホワイトソース状にしてから加えることで、シチューのような適度なとろみもつく上、分離しにくいのが嬉しいポイント! ホワイトソースもレンジで作れるので、失敗なく調理も簡単です。 温め直ししても分離しにくいので、余ったら翌日に回しても! 寒い季節におすすめの一品です。

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