汁物
6分で完成！ポカポカ温まるぅ～♡大根とベーコンの豆乳スープ
10分
6分あればできます- エネルギー185kcal
- 炭水化物9.5g
- 脂質12.8g
- たんぱく質11.5g
- 糖質7.2g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
旬の大根を使った簡単なヘルシークリームスープです♡ 身体ポカポカになりますよ♡ 忙しい朝でも手軽にできちゃうのでお勧めです♡ 「日本の食卓を応援するレシピ」お店と違って、スープが飲みたいと思ったらすぐに作れてすぐに飲めます♡
作り方
下準備
大根は6㎜角位に切り、耐熱ボウルにいれて少々の水を加え、ふわっとラップして600Wのレンジで4～5分加熱する（大根が柔らかくなるまで） ハーフベーコンは6㎜角位に切る（だいたいで大丈夫）- 1
鍋にA ハーフベーコン4枚、豆乳400㎖、鶏がらスープの素小さじ2を入れて、強火で温まるまで火にかける（途中、レンジ加熱した大根を水気を切って加える）
- 2
味付塩こしょうで味を整え、スープカップにいれ、ブラックペッパーをかける。
作ってみた！
ぷりまめ2025/01/05 17:52
大根がとろとろで美味しかったです。 また作りたいと思います
- となりのさぽ
2020/12/10 04:48
ありがとうございます！ 試してみますね(^^) - となりのさぽ
2020/12/09 09:53
ベーコンが食べられません。 肉の加工品が苦手なんですが、代用品のオススメあれば教えて下さい。
