2015.10.20
分類デザート
調理時間: 35分
ID 132577
かぼちゃを少量&おから&チーズで糖質オフです。1個糖質3・3gです。
生おから | 150g | |
アーモンドプードル | 30g | |
甘味料(ラカント) | 大さじ3 | |
無塩バター | 60g | |
卵 | 2個 | |
かぼちゃ | 100g | |
クリームチーズ | 50g | |
ベーキングパウダー | 小さじ1 | |
パンプキンシード | 10g |
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