Name: 栄養満点！とりそぼろとひじきの炒り豆腐
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: にんじん 60g; 冷凍枝豆 60g; 乾燥ひじき 5g; 木綿豆腐 1丁(300g); とりそぼろ 1袋; 酒・みりん 各大さじ1/2; ごま油 大さじ1

主菜

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副菜

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主食

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にんじん

冷凍枝豆

乾燥ひじき

木綿豆腐

とりそぼろ

酒・みりん

ごま油

そぼろ

常備菜

時短・簡単

節約

子どもが喜ぶ

和食

作り置き

お弁当

おつまみ

イシイの定期便

ひじき

枝豆

豆腐

みりん

和風

ヘルシー

石井食品さま　定期便

栄養満点！とりそぼろとひじきの炒り豆腐

料理家

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栄養満点！とりそぼろとひじきの炒り豆腐の作ってみた！一覧

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