栄養満点な鯖缶にピリ辛キムチをプラスしたこく旨混ぜご飯でおにぎりです。 作り方もとても簡単! フライパンでしっかり炒め合わせるだけで、うまみが凝縮されるので美味しさが倍増します。 ご飯に混ぜて美味しい! またそのままご飯にのせるだけでも美味! そして、鯖を大きめにほぐして炒め合わせればおつまみにも最適! 色々な食べ方で楽しめます。
鯖缶(水煮)は汁気を切り、キムチは粗めに刻む。小ねぎは小口切りにする。
フライパンにごま油、鯖、キムチを入れて中火にかけ、鯖を粗くほぐしながら汁気を飛ばすように炒め合わせる。
全体にしっかりと油が回ったら、醤油で調味する。
ボウルに温かいご飯、3、小ねぎ、白いりごまを加えて混ぜる。
3〜4等分にし、おにぎりを握る。仕上げにお好みで白いりごま(分量外)をふる。 ・残りの1/2の鯖缶を使用したレシピあります。 【うまみたっぷり!鯖缶のお味噌汁】 https://oceans-nadia.com/user/279721/recipe/446204
●汁気を飛ばすようにしっかり炒め合わせましょう。 ●辛いのがお好きな方はキムチ量を増やしても。その際もしっかり汁気を飛ばしてください。 ●お使いのキムチにより味が多少異なるため、味をみて醤油は適宜調節してください。
レシピID:446123
更新日:2022/10/09
投稿日:2022/10/09
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