Name: さば缶の冷や汁風
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: さば缶 1缶; きゅうり 1本(100g); みょうが 2本; 味噌 大さじ1; 白すりごま 大さじ2; 水 300㏄; 雑穀ごはん 2杯

主菜

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副菜

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主食

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さば缶

きゅうり

みょうが

味噌

白すりごま

雑穀ごはん

時短・簡単

ごま

大葉

ツナ

夏バテ

さば

薬味

雑穀

さば缶の冷や汁風


厚生労働省

管理栄養士

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さば缶の冷や汁風
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