Name: ＼5分でできる／アボカドとはんぺんのマスタードサラダ
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: アボカド 1個; はんぺん 1枚; ミニトマト 8個; みそ・砂糖 各大さじ1/2; 粒マスタード・酢・オリーブオイル 各大さじ1

主菜

【なすの豚しゃぶ香味だれ】暑い日にはこれ！

【鶏肉と茄子のおろしポン酢だれ】もりもり食べたい！夏おかず♪

副菜

【オクラの唐揚げ】まるでおやつ♡秒でなくなる！

【豚たまキャベツの旨だれ炒め】ご飯に合う！キャベツたっぷり♪

焼くだけ簡単！【鶏むね肉のガーリック醤油】しっとりコクうま♡

【ちくわとピーマンのきんぴら】サッと作れる！副菜・お弁当に◎

「はんぺん×サラダ」10選｜即席で栄養たっぷり

アボカド

はんぺん

ミニトマト

みそ・砂糖

粒マスタード・酢・オリーブオイル

サラダ

時短・簡単

粒マスタード

＼5分でできる／アボカドとはんぺんのマスタードサラダ

厚生労働省

管理栄養士

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＼5分でできる／アボカドとはんぺんのマスタードサラダの作ってみた！一覧

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