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    副菜

    牡蠣のガーリックソテー

    • 投稿日2015/11/19

    • 更新日2015/11/19

    • 調理時間10

    今年から急に牡蠣好きになりました♪ニンニクの香りを移したオイルで焼くだけの簡単レシピです。せっせと作っては瓶に詰め、毎日2〜3粒ずつ食べてます。

    材料作りやすい分量 (牡蠣Lサイズ20個前後)

    • 加熱用牡蠣
      300g
    • ニンニク
      1片
    • オリーブオイル
      大さじ1
    • オイスターソース
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    牡蠣に焼き色がつくまで動かさないこと! 冷蔵庫で3日ほど保存できます(私は5日ほど経っても食べちゃいます。でもその前になくなりますが!) 牡蠣が太ってきて旨みが増してきたら、オイスターソースなしでも作れます。

    • 1

      フライパンに包丁の腹で叩き潰したニンニクを皮ごと入れ、オリーブオイルを入れて弱火にかける。

    • 2

      加熱用牡蠣は濃い目の塩水で2〜3回洗い、汚れを落とす。

    • 3

      オイルにニンニクの香りが移ったら中火にし、キッチンペーパーで水気を取った牡蠣を並べ入れる。

    • 4

      しばらくすると牡蠣から水分が出てくるが、水分がなくなるまで中火で火を入れる。 途中牡蠣を動かすと綺麗な焼き色がつかないので、我慢して放置。

    • 5

      あらかた水分が抜けたら牡蠣を裏返し、オイスターソースをかける。 鍋を回すようにしながらオイスターソースを絡めて、火を止める。

    • 6

      粗熱が取れたら清潔な瓶に詰め、冷蔵庫で保存する。

    レシピID

    133262

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