主食

材料3つだけ！穂先たけのこサラダトースト

Name: 材料3つだけ！穂先たけのこサラダトースト
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 食パン 2枚; 穂先たけのこサラダ 1袋; ピザ用チーズ 適量

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5分

焼く時間を除く

エネルギー280kcal
炭水化物40.5g
脂質8.5g
たんぱく質11.5g
糖質38.0g
食塩相当量1.8g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

カネハツ食品さんの『穂先たけのこサラダ』を使ってお手軽トーストを作ってみました。そのままでもとても美味しいサラダですが、ちょっとアレンジすると立派な主食に早変わり✨ 作業時間はたったの5分。焼く時間を合わせても10分あれば食べられるので忙しい日の朝ごはんや、パパッと済ませたいランチにもおすすめ♪ シャキシャキのたけのこの食感と、パンのふっくらサクサク食感が意外と合う♡ チーズはたっぷりかけて、お好みで黒胡椒やパセリをかけて召し上がれ〜。

材料2人分

食パン
2枚(6枚切り)
穂先たけのこサラダ
1袋
ピザ用チーズ
適量

安全に料理をするための注意事項

作り方

1
食パンに穂先たけのこサラダを広げて載せる。
2
ピザ用チーズをたっぷりかけて、トースターで2〜３分チーズに焼き色がつくまで焼く。

ポイント

・サラダに味がしっかりついているので、食パンには何も塗らず、乗せて焼くだけで美味しい。かつお節の入った和風のサラダなので、塗るとしたらからしマヨネーズとかが合うかも^^ ・チーズはたっぷり目が美味しい！・焼いてる時にチーズが下へ溶けて流れる可能性があるので、アルミホイルやクッキングシートを敷いて焼いた方が◎

レシピID：405596

更新日：2021/03/19

投稿日：2021/03/19