Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. ハムコーンチーズde洋風がんも【#作り置き #冷凍保存】

    ハムコーンチーズde洋風がんも【#作り置き #冷凍保存】 1時間前

    116人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. ちくわときゅうりの和風♡ごまおかかナムル【#作り置き】

    ちくわときゅうりの和風♡ごまおかかナムル【#作り置き】 1時間前

    124人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 絶品つけ汁!*なすとツナのスタミナつけうどん*

    絶品つけ汁!*なすとツナのスタミナつけうどん* 3時間前

    初めまして(^-^)レシピ拝見させて頂いてます! 夕食に作って見た所子供達から美味しい〜!と高評価でした。 すぐに食べてしまったので次回はもっと沢山作りたいと思います(*^o^*) 簡単で美味しいレシピをこれからも楽しみにしています。

  4. 油揚げと長芋で!*揚げない和風メンチカツ風*

    松山絵美さんがレシピを投稿しました!6時間前

  5. アボカドと鶏のエスニックそうめん

    松井さゆりさんがレシピを投稿しました!7時間前

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

鶏むね肉のスパイシーピカタ

45

2013.01.18

分類主菜

調理時間: 45分

ID100373

にがはっぱ 平沢あや子

にがはっぱのキッチン

とってもジューシー鶏むねのピカタ!決め手は、お酒でしっかり漬け込むこと!!冷えてもジューシーなのでお弁当にもおススメです

鶏胸肉 焼きもの シニア ヘルシー お弁当

このレシピをブログで紹介する

材料4人分
鶏むね肉 2枚
大さじ3
1個
タコスシーズニングスパイス 小さじ1
塩コショウ 少々
薄力粉 適量
作り方
Point!
お酒を入れてしっかり揉みこんでください
  1. 鶏むね肉は食べやすい大きさに削ぎ切りし、ボールに酒も入れてよくも見込みます
    目安はお酒がボールに残らなくなるまでも見込みます
    冷蔵庫で30分ほど寝かします
    <お急ぎの場合はそのままでも大丈夫です>
  2. 鶏肉の水分をペーパーでふき取り、塩コショウをして満遍なく薄力粉をまぶします
  3. ときほぐした卵に、タコスシーズニングスパイスを加えてよく混ぜ合わせます
  4. 鶏肉を卵液にくぐらせて、油をひいたフライパンで両面焼いたら出来上がりです
感想を伝える! Comment
感想を伝える!

感想を伝えるにはログインが必要です

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×洋風鍋 (11) シニア×豚もも肉 (8) お弁当×雑穀 (5) 卵×ザーサイ (4) 焼きもの×鶏肉料理 (3) 鶏胸肉×食パン (3)
もっと見る

「鶏胸肉 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents