Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. スタミナ♡なすの味噌煮【#作り置き #レンジ #大量消費】

    スタミナ♡なすの味噌煮【#作り置き #レンジ #大量消費】 12分前

    251人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. とろける蒸し焼き茄子♪

    とろける蒸し焼き茄子♪ 18分前

    ありがとうございます!!わたしもペロリと平らげてしまいます^^;笑

  3. 焼ききのこのマスタードマリネ。

    焼ききのこのマスタードマリネ。 37分前

    マッシュ☆池田さん。ありがとうございます^^ごはんにも麺にもよかったら!これからきのこの季節ですね^^

  4. みたらし団子。

    みたらし団子。 39分前

    めいたんさん。続けて作っていただいてありがとうございます^^お豆腐入りの白玉は美味しいですね!よかったらまた作ってくださいね(*^-^*)

  5. とろ~っとチーズ*茄子と豚肉の重ね焼き

    とろ~っとチーズ*茄子と豚肉の重ね焼き 44分前

    112人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

モロッコいんげんのガーリック炒め

10

2014.07.11

分類

調理時間: 10分

ID117467

にがはっぱ 平沢あや子

にがはっぱのキッチン

さっと湯がいて炒めるだけの簡単おかず
お弁当にもおススメです

さやいんげん シニア ベーコン お弁当 ヘルシー 炒めもの 時短

このレシピをブログで紹介する

材料(2人分)
モロッコいんげん 150g
ベーコン 2枚
にんにく 1かけ
塩コショウ 少々
塩(茹で用) 少々
オリーブオイル 小さじ1
作り方
Point!
モロッコいんげんはさっと湯がいて歯ごたえを残すとおいしく仕上がります
  1. モロッコいんげんはヘタを切り落とし、ベーコンは千切りに、にんにくはみじん切りにする
  2. 沸騰したお湯に塩を加えて2分茹でる
    粗熱が取れてら食べやすい大きさに切る
  3. フライパンににんにく、ベーコン、オリーブオイルを入れて火にかけ香りが出るまで炒める
    香りが出てきたら①のモロッコいんげんを加えてさっと炒め塩コショウで味を整える
感想を伝える! Comment
感想を伝える!

感想を伝えるにはログインが必要です

似たレシピをさがす Similar Recipe

ヘルシー×洋風鍋 (11) シニア×豚もも肉 (8) 時短×から揚げ (8) お弁当×雑穀 (5) さやいんげん×鶏胸肉 (3) ベーコン×鶏胸肉 (3) 炒めもの×鶏皮 (3)
もっと見る

「モロッコいんげん 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents