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    主菜

    鶏もも肉のアーモンドグリル ハニーマスタード風味

    • 投稿日2013/08/30

    • 更新日2013/08/30

    • 調理時間20

    鶏もも肉にたっぷりのアーモンドスライスをつけて焼き上げました。アーモンドが香ばしく食感も楽しい料理です。ハニーマスタードのソースにからめて。

    材料2人分2人分

    • 鶏もも肉
      300g
    • アーモンドスライス
      30g
    • 卵白
      1個分
    • 少々
    • 胡椒
      少々
    • A
      蜂蜜
      大さじ1
    • A
      粒マスタード
      大さじ1
    • A
      醤油
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    *アーモンドスライスに焼き色がつくまで焼いてください。

    • 1

      鶏もも肉は余分な脂を取り除き、両面に塩、胡椒をふる。 卵白にくぐらせて、アーモンドスライスを皮の面につける。

    • 2

      オーブン(190℃)で焼き色がつくまで(15分程度)焼く。

    • 3

      フライパンにA 蜂蜜大さじ1、粒マスタード大さじ1、醤油小さじ1を入れて火にかけ、鶏もも肉を加えてからめる。

    レシピID

    103551

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    「鶏もも肉」の基礎

    星野奈々子
    • Artist

    星野奈々子

    フードコーディネーター。慶應義塾大学卒業。 日本IBMにてITエンジニアとして働きながら本格的に料理の勉強を始め、退社後にル・コルドン・ブルー代官山校 フランス料理ディプロマを取得。祐成陽子クッキングアートセミナーを卒業し、独立。フレンチから和食、エスニックと幅広いジャンルを得意とし、企業や雑誌のレシピ開発、フードスタイリングを中心に活躍。近著は『スープ・ポタージュ・チャウダーの本』『スープジャーでほめられべんとう』(エイ出版社刊)。

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