Name: 鶏むね肉とれんこんのチンジャオロースー
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 鶏むね肉 1枚（約300g）; れんこん 1節（約145g）; ピーマン 5個; しめじ 1袋（約100g）; しょうゆ 小さじ2; 酒 小さじ1; おろしにんにく 大さじ1; しょうゆ 大さじ2; 黒砂糖 小さじ2; 酒 大さじ3; オイスターソース 小さじ1; 黒こしょう 少々; 片栗粉 大さじ2; 油 大さじ2

主菜

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副菜

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主食

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鶏むね肉

れんこん

ピーマン

しめじ

しょうゆ

おろしにんにく

黒砂糖

オイスターソース

黒こしょう

片栗粉

青椒肉絲

時短・簡単

ヘルシー

黒糖

にんにく

中華料理

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鶏むね肉とれんこんのチンジャオロースー

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鶏むね肉とれんこんのチンジャオロースーの作ってみた！一覧

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